Como escolher um bom suplemento pré-treino

Os pré-treinos são uma classe de suplementos consumidos pela população desportista cuja popularidade tem crescido ao longo dos anos. Conforme o nome indica, eles são consumidos antes do treino e visam melhorar o rendimento desportivo do mesmo. Tipicamente, as formulações deste tipo de suplementos variam de marca para marca, podendo[…]

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