Ingredientes:
Quantidade: 2 porções
6 folhas de dente-de-leão picadas
4 folhas de couve
1 limão (descascado e cortado)
1 banana pequena (descascada e cortada às rodelas)
1 maça (cotada em pequenos pedaços)
1 colher de chá de gengibre ralado (opcional)
2 copos de água
Modo de preparação:
1
Coloque todos os ingredientes juntamente com os 2 copos de água no liquidificador e misture durante 1 ou 2 minutos até obter a consistência desejada. Acrescente mais água caso pretenda uma consistência mais líquida.
Ingredients
6 folhas de dente-de-leão picadas
4 folhas de couve
1 limão (descascado e cortado)
1 banana pequena (descascada e cortada às rodelas)
1 maça (cotada em pequenos pedaços)
1 colher de chá de gengibre ralado (opcional)
2 copos de água
Directions
1
Coloque todos os ingredientes juntamente com os 2 copos de água no liquidificador e misture durante 1 ou 2 minutos até obter a consistência desejada. Acrescente mais água caso pretenda uma consistência mais líquida.