Suplementação no Brasil: Como não ser enganado? | Com FÉLIX BONFIM (Podcast #1)

Podcast com o Félix Bonfim, profissional da área de suplementação, em que falamos sobre o estado da suplementação no Brasil após as revelações dos laudos do Félix.

Também disponível no Spotify e no Apple Podcasts. Pesquisem o nome do podcast “Suplementos há muitos”.

Alguns dos tópicos abordados neste podcast:

  • O que te levou a fazer laudos de alguns suplementos proteicos?
  • O problema da adulteração de suplementos proteicos verifica-se apenas em produtos à base de pó (proteínas, aminoácidos, etc) ou também em produtos à base de cápsulas? Que categorias são as mais afectadas?
  • Encontraste casos em que apesar do produto conter a quantidade de proteína listada no rótulo, o perfil de aminoácidos era diferente?
  • O problema da adulteração de suplementos proteicos é exclusivo das marcas nacionais ou também se encontra em marcas internacionais?
  • Quais são algumas das marcas que sempre que testaste estiveram sempre em conformidade com a legislação?
  • Sentiste alguma mudança na mentalidade dos consumidores e a nível da própria fiscalização em resultado do teu trabalho?
  • Qual a influência dos suplementos falsificados no Paraguai no comércio brasileiro?
  • Suplementos manipulados vs. suplementos convencionais:  os manipulados são mais confiáveis do que os convencionais?
  • Como pode um consumidor comum, que não tem a possibilidade de fazer laudos, identificar marcas e/ou produtos mentirosos/adulterados?
  • Que mecanismos de defesa ao consumidor existem caso um consumidor se depare com um caso de um suplemento adulterado/com doses diferentes das que estão listadas no rótulo? Como pode o consumidor comum ajudar a denunciar esta prática de adulteração de suplementos?
  • Que testes caseiros o consumidor pode fazer para testar a solubilidade e densidade do batido proteico?

Autor: Marcos Sabino

Marcos Sabino criou o Tá Fitness em 2012. Licenciou-se em Comunicação Social na Universidade do Minho, onde também tirou o mestrado. Trabalhou 4 anos na Prozis, em Portugal, e em 2014 mudou-se para Inglaterra onde trabalha desde então na Myprotein. Possui um canal no Youtube onde dá dicas de nutrição e suplementação e um perfil no Instagram (@marcossabinofitness).

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